Spreken en de Stem

Het werken met de stem zie ik als een prachtige ingang om in contact te komen met je persoonlijke essentie en om je vermogens verder te ontwikkelen.

Zo kun je met persoonlijk afgestemde oefeningen je gezondheid en welbevinden ondersteunen en helingsprocessen kunnen gestimuleerd worden. Ook kun je aan verschillende aspecten van communiceren en presenteren werken.

Werken aan de stem kan een onderdeel zijn van een coachingstraject.

Voor wie?

Verschillende vragen, problemen of verlangens kunnen aanleiding zijn om te starten. Bijvoorbeeld:

- Ademhalingsklachten, zoals astma of hyperventilatie

- Spraakproblemen

- Onzekerheid en faalangst

- Concentratieproblemen

- Dromerigheid of juist over-wakker zijn

Maar ook:

- Als je meer kleur in je spreken wilt krijgen en genuanceerder en gevoelvoller wilt communiceren

- Als je meer over het voetlicht wilt komen, zichtbaarder wilt zijn

- Wanneer je wilt spreken vanuit je authentieke kracht

Bij biografische vragen kan de ingang van de spraak ook behulpzaam zijn.

Mijn werkwijze

Ik werk met adem- en spraakoefeningen, bewegingsoefeningen, het spreken van proza- en toneelteksten en poëzie.

Naast de inhoud spelen ook klanken en ritmes, gebaar en expressie een rol.

Ik vind het belangrijk dat je (weer) in contact komt met je eigen creatieve bron en vitaliteit.

Het oefenen vanuit een open, niet veroordelende houding is hierbij essentieel.

"Met open hart doorsnijdend en raakbaar aanwezig zijn

in spreken en luisteren"

Voorbeeld van een mogelijk traject: klik hier

Naar Inspirerende gedichten

Terug naar Aanbod